BANANEN PANNENKOEKEN

17882408578700751_edited.jpg

1 portie

+/- 15 minuten

Deze bananenpannenkoekjes zijn echt een feestje om je ochtend mee te beginnen!

Ingredienten

Bereiding

1. blend de havermout fijn met een staafmixer

2. voeg de havermelk, kwark, halve banaan, bakpoeder, kaneel en zout toe en blend tot een glad beslag

3. snijd de andere helft van de banaan in kleine blokjes en roer deze door het beslag

4. verhit wat kokosolie in en pan en bak de pannenkoekjes goudbruin aan beide kanten op laag vuur

- 1 kopje havermout

- +-/ kopje havermelk ongezoet

- 1 el volle kwark

- 1 banaan

- 2 tl bakpoeder

- 1 tl kaneel

- snufje zout

- kokosolie

als topping kun je wat agavesiroop over de pannenkoekjes gieten en nog wat extra banaan en kwark on the side. 

Tip

Eet smakelijk!

_F2A0077_edited_edited.jpg

JOUW LIFESTYLE ALS MEDICIJN

Start vandaag met Puur Leven.